Postări

Se afișează postări cu eticheta claritate

6 exerciții pentru a fi și mai bun în rolul de părinte

Imagine
Știu că e provocator să fii părinte mai ales în ziua de azi, când sunt foarte multe informații despre cum să crești un copil. 
Iar procesul de selectare a celor mai bune și mai importante strategii îți aduce uneori confuzie și trăiri dificil de gestionat, și mai puțin din claritatea pe care tu o căutai.
Tocmai din acest motiv, îți pun la dispoziție un set de exerciții prin care să găsești foarte rapid și simplu resurse potrivite pentru tine în rolul de părinte. 
Exercițiile fac parte dintr-un ghid dedicat părinților ce aleg să participe conștient la crearea relației cu copiii lor și să aducă starea de bine în această relație. Ghidul va apărea în curând pe site-ul www.ideasimpactcoaching.ro și îl vei putea descărca gratuit din secțiunea Coaching pentru mame moderne. Este potrivit să înțelegi că unul dintre cele mai importante aspecte în rolul de părinte este dat de valorile personale pe care fiecare dintre noi le-am dobândit de-a lungul vieții.Valorile tale ca părinte sunt acele credinț…

Perfect normal

Imagine
Vorbim de multe ori din vârful buzelor, cum se spune. Consumăm suficientă energie să înăbușim orice sunet articulat cu inima. Reducem la minimum, de multe ori, sonorul dorințelor noastre. Care sunt motivele? Printr-un exercițiu de sinceritate, fiecare poate răspunde pentru sine dacă vrea. Desigur, sunt multe motive, reale sau nu, pentru a ne justifica acțiunile și vorbele. Dar din categoria celor generale, suntem familiarizate destul de bine cu „ce se cuvine” pentru o femeie. Și anume, să fim amabile, să fim pașnice, să vorbim încet, puțin și „bine”, să fim iubitoare și gata oricând să-i ajutăm pe alții, să spunem „nu trebuia” pentru cadourile primite, să ne sfiim când ni se fac complimente...  Și-am mai putea adăuga multe alte motive cu care ne-am obișnuit de-a lungul veacurilor, că doar „ne-am educat” ori „am fost educate”. Și continuăm să exersăm vorba dulce pentru că suntem apreciate, acceptate, promovate și iubite. Până când, într-o zi, niciun motiv nu mai e suficient de puterni…